Archive pour la catégorie 'mes recettes « jeûne »'

PERFORMANCE

2 litres d’eau

1 petite betterave

1/2 concombre

75 grs de gingembre frais

2 citrons non traités

 

Bien laver tous les ingrédients. Éplucher la betterave et le gingembre. Couper en tranches la betterave, le concombre, le gingembre et les citrons. Mettre tous les ingrédients dans un pichet. Couvrir d’eau. Mettre au frais 2 heures ou jusqu’au lendemain.

Publié dans:Mes eaux détox |on 21 août, 2017 |Pas de commentaires »

DIGESTION

2,5 litres d’eau

1 petit fenouil

1 citron non traité

30 grs de gingembre frais

 

Bien laver tous les ingrédients. couper en tranches le fenouil, le citron et le gingembre épluché. Mettre tous les ingrédients dans un pichet et couvrir d’eau. Laisser infuser au frais 2 heures ou jusqu’au lendemain.

Publié dans:Mes eaux détox |on 21 août, 2017 |Pas de commentaires »

CONCOMBRE KIWI

 

2,5 litres d’eau (minérale ou filtrée)

4 kiwis

1/2 concombre

Bien laver tous les ingrédients. Éplucher et couper en tranches les kiwis et le concombre (pas d’obligation de le peler). Mettre tous les ingrédient dans un pichet et couvrir d’eau. Mettre au frais et laisser infuser 2 heures ou jusqu’au lendemain.

 

 

Publié dans:Mes eaux détox |on 21 août, 2017 |Pas de commentaires »

La tisane détox

Un mélange de:

- pissenlit

- artichaut

- chaudron-Marie

 

(chaude ou froide)

Publié dans:mes recettes "jeûne" |on 21 août, 2017 |Pas de commentaires »

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