mercredi 23 août

J’ai donc décidé de rompre le jeûne.

Je continuerai à boire mes eaux détox , mon extrait le matin et la tisane.

je vais rajoute pour aujourd’hui un fruit (j’ai des bananes bien mûres) et j’ajouterai si envie des dattes;

je vais mettre des graines à germer également .

Je continuerai aussi à me préparer mon bouillon de légumes.

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